様々な場面に応じた20種類のタッチがあり、簡単に習得できるテクニックで優しく触れることで、お互いの体と心の健康に役立ちます。
愛犬と一緒に簡単にマインドフルネスを実践できます。
身体と心の健康に役立つオキシトシンを誘発します。
自律神経のバランスを促します。
ストレスに打ち勝つ身体と心をつくり、自己免疫力を高めます。
また、プレイズタッチにより愛犬との一瞬一瞬の時間や呼吸に意識を向けることで、マインドフルネスを簡単に実践することができます。
プレイズタッチには「大好き」「おはよう」「おやすみ」の3セットの流れ(ルーティン)があり、ひとつのルーティンは6〜8種類のタッチ(手技)から成り立っており、犬の体全体を触れ、ケアができるようになっています。
プレイズタッチはあなたの『手』と『愛を伝えるこころ』があれば、いつでも、どこでもできます。お散歩の途中に、自然の中で、お家でのリラックスタイムに、旅行時に、etc...。様々なシチュエーションでマインドフルにプレイズタッチを愛犬と一緒に楽しんでください。
ルーティン | 日程 |
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大好き | 毎月水曜日の夜または土曜日の午前中
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おはよう | 毎月木曜日の夜または土曜日の午後
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おやすみ | 毎月金曜日の夜または土曜日の午後
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猫のプレイズタッチ | 日程調整中 |
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